วิธีเตรียมตัวก่อนสอบ ช่วยให้คะแนนดีขึ้น

สำหรับการสอบนั้น เป็นสิ่งที่ทุกคนคงจะต้องเคยเจออย่างแน่นอน เพราะว่าก่อนที่เราจะเข้าศึกษาที่ใด เราก็ต้องมีการสอบเพื่อวัดความรู้ก่อน การสอบจึงไม่นับว่าเป็นเรื่องแปลกใหม่อะไร แต่เมื่อมาถึงการสอบทุกครั้ง ก็ยังจะคงรู้สึกตื่นเต้นอยู่ ไม่ว่าจะเคยสอบไปกี่ครั้งแล้วก็ตาม วันนี้เราจึงมีวิธีเตรียมตัวก่อนสอบ ช่วยให้คะแนนดีขึ้น มาฝากทุกคนกัน

1. สร้างกำลังใจให้ตัวเอง
การสร้างกำลังใจให้ตัวเองนั้น เป็นหลักการทั่วไปที่สามารถใช้ในทุกๆเรื่อง เพราะนอกจากจะช่วยในเรื่องของความคิดแล้วนั้น กำลังใจยังช่วยให้คุณสามารถผ่านวันยากๆไปได้ โดยกำลังใจนี้นอกจากได้รับมาจากครอบครัว เพื่อนฝูง หรือผู้บุคคลรอบข้างแล้วนั้น การสร้างกำลังใจให้ตัวเองก็เป็นอีกสิ่งที่สามารถทำได้ เริ่มจากการเปลี่ยนวิธีคิดและมองโลกในแง่บวกมากยิ่งขึ้น และเมื่อไหร่ที่พบเจอช่วงเวลาที่ยากลำบากในการอ่าน หรือศึกษาข้อสอบ ก็ควรคำนึงถึงช่วงเวลาที่คุณจะประสบณ์ความสำเร็จเอาไว้ ดั่งสุภาษิตที่ว่า “ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น”

2.ทบทวนเนื้อของการสอบ
สิ่งแรกที่ควรทำก่อนเริ่มการสอบนั้น คือการที่ได้เริ่มทบทวนเนื้อหาต่างๆที่จะทำการสอบในแต่ละหัวข้อหรือวิชา โดยการทบทวนเนื้อหานี้สามารถทำได้ตั้งแต่ที่อยู่ในชั้นเรียนหรือการเรียนตามคอสต่างๆ ทั้งยังสามารถหาความรู้เพิ่มเติมได้ที่เว็ปไซน์เฉพาะทางที่จำเป็นในการศึกษาได้อีกด้วย การทบทวนเนื้อของการสอบนั้นถือว่าเป็นวิธีเตรียมตัวก่อนสอบ ได้ดีมาก

3. วางแผนการอ่านและเรียนรู้
การอ่านหนังสือนั้น เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นและต้องทำกันทุกคนในระหว่างช่วงบเตรียมตัวก่อนสอบ เนื่องจากจะได้ความรู้เพิ่มเติมแล้วนั้น ยังช่วยในการทบทวนความรู้ ความสามารถต่างๆที่ได้ร่ำเรียนมา แต่การอ่านที่ดีนั้นควรมีการวางแผนเพื่อช่วยในการอ่านได้ประสิทธิภาพสูงสุด โดยการวางแผนการอ่านนั้นควรเริ่มจากการแบ่งวิชาที่จะสอบออกจากกัน โดยในแต่ละวิชานั้นควรแบ่งช่วงเวลาอ่านให้ต่างกัน เช่น วันนี้ทำการอ่าน 2 วิชา เป็นเวลาวิชาละ 2 ช.ม. บวกกับเวลาทบทวนความรู้ในการอีกวิชาละ ครึ่ง ช.ม. สิ่งนี้จะช่วยให้การอ่านจำได้มากขึ้นและผลมากที่สุด

4. ทดสอบและศึกษาจากข้อสอบเก่า
การทำข้อสอบเก่านั้นจะช่วยในการลดเวลาอ่าน และบีบข้อมูลให้เห็นภาพได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น เหตุเพราะเนื้อหาที่ข้อสอบเก่าออกนั้นล้วนเป็นคำถาม หรือข้อมูลที่สำคัญในหลักวิชานั้นๆจึงถูกนำออกมาทำเป็นโจทย์ให้ตอบ แต่ไม่ใช่ว่าข้อสอบเก่ากับข้อสอบใหม่จะเหมือนกันหมด เพราะฉะนั้นควรอ่านและลองทำเพื่อเป็นความรู้ และมุมมองว่าคุณควรศึกษาเนื้อของวิชานั้นๆไปในทิศทางใดกัน สำหรับวิธีนี้จะช่วยให้คะแนนดีขึ้นอย่างแน่นอน

5. เลือกรับประทานอาหารเสริม
อาหารเสริมที่ว่านี้ รวมไปถึงอาหารชนิดต่างๆที่ช่วยบำรุงสมองให้จดจำสิ่งต่างๆได้ดีขึ้น รวมไปถึงช่วยให้คุณประโยชน์แก่ร่างกายได้ดี เช่น อาหารจำพวก ปลา ผักใบเขียว มะเขือเทศ แอปเปิ้ล และธัญพืชต่างๆ สิ่งเหล่านี้อาจจะไม่เห็นโดยตรงแต่ผมรับประกันได้เลยว่าหากรับประทานอย่างสม่ำเสมอแล้วนั้น จะช่วยให้สมองของท่านรู้สึกปลอดโปร่งและสามารถจำบทเรียน หรือข้อสอบยากๆได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าเป็นส่วนเสริมในการช่วยการอ่านและทบทวนความรู้ได้เป็นอย่างดี

6. พักผ่อนให้เพียงพอ
การพักผ่อนให้เพียงพอนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ก็มีหลายๆคนมองข้าม แต่อยากบอกว่าการนอนให้พอหรือการพักผ่อนให้เป็นเวลาและเพียงพอนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายและสมองได้รับการพักผ่อนทำให้จดจำสิ่งต่างๆได้ง่าย และยังทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า สามารถอ่านหนังสือหรือท่องจำได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

จากวิธีเตรียมตัว ก่อนสอบ ช่วยให้คะแนนดีขึ้น ที่เรานำมาฝากนั้น เป็นไงบ้าง แต่ละวิธีนั้นไม่ยากเลยใช่ไหม สามารถเริ่มง่ายๆ จากตัวเราได้เลย หากเรามีการเตรียมตัว อาจจะช่วยลดความประหม่าของเราในแต่ละครั้งได้ดีเลย